Ann am beathaichean, is e hormone a th’ ann am melatonin a bhios a’ riaghladh a’ ghleoc bith-eòlasach; ged a dh’ fhaodadh a bhuaidh a bhith eadar-dhealaichte ann am fàs-bheairtean eile, tha pròiseas synthesis melatonin ann am beathaichean cuideachd eadar-dhealaichte bho ghnèithean eile .
An dìomhair demelatonintha ruitheam circadian aige, mar as trice a’ tighinn gu àirde aig 2-3m.Tha an ìre de melatonin air an oidhche a’ toirt buaidh dhìreach air càileachd a’ chadail. de 10-15% gach 10 bliadhna, a’ leantainn gu eas-òrdughan cadail agus sreath de dh’ eas-òrdughan, fhad ‘s a tha ìre melatonin a’ dol sìos agus cadal a’ dol sìos. cùm an ìre melatonin anns a’ bhodhaig ann an staid òg, atharraich agus cuir air ais ruitheam circadian, chan e a-mhàin gun urrainn dha cadal a dhoimhneachadh, càileachd cadail a leasachadh, ach nas cudromaiche, leasachadh staid gnìomh na bodhaig gu lèir agus càileachd beatha adhartachadh, slaodadh sìos an aois. phròiseas.
A rèir rannsachadh, is e prìomh dhleastanas melatonin dàil a chuir air a bhith a’ fàs nas sine agus cadal a leasachadh. Tha melatonin fhèin air a thoirt a-mach gu sònraichte airson cadal daonna.Faodaidh Melatonin an àireamh de dhùsgadh ann an cadal a lughdachadh, leis gu bheil cadal air a roinn ann an cadal domhainn agus cadal aotrom. cuidich sinn le bhith a’ lughdachadh na h-ùine ann an uisge eu-domhainn., leudaich fad na h-ìre cadail domhainn, is e an staid cadail domhainn as fheàrr dhuinn, agus is e cuideachd an ìre cadail as àirde.Mar sin, mura h-eil thu a’ cadal gu math no ma tha feum agad air jet lag, faodaidh tu a thoirt beòil.
Leughadh leudaichte:Yunnan hande Bith-theicneòlas Co., Ltd. feumalachdan agus dèanamh cinnteach à càileachd lìbhrigeadh bathar.Hande a 'toirt àrd-inbheMealatoninstuth amh.Fàilte fios a chuir thugainn aig 18187887160 (àireamh WhatsApp).
Ùine puist: Lùnastal-08-2022