Ciamar a tha melatonin a 'leasachadh cadal?

Le leasachadh leantainneach air aire dhaoine gu slàinte, tha cùisean cadail air fàs gu bhith nan cuspair a tha a’ sìor fhàs iomagaineach. Tha dòigh-beatha luath comann-sòisealta an latha an-diugh, còmhla ri cuideam agus iomagain dhaoine, air leantainn gu càileachd cadail nas miosa. Bidh cleachdaidhean dòigh-beatha fadalach agus neo-riaghailteach cuideachd a’ dèanamh duilgheadasan cadail nas miosa.melatoninNì an artaigil seo sgrùdadh air uidheamachd gnìomh melatonin agus an dàimh eadar duilgheadasan cadail agus melatonin bho dhà thaobh.

Ciamar a tha melatonin a 'leasachadh cadal?

1 、 Prionnsapal gnìomh melatonin

Is e hormone a th’ ann am melatonin a dh’ fhaodas gleoc bith-eòlasach na bodhaig a riaghladh, chan ann a-mhàin a’ toirt buaidh air càileachd cadail, ach cuideachd a’ riaghladh siostam dìon na bodhaig agus comas antioxidant. droga air a dhèanamh gu nàdarra san latha againn."

Faodaidh melatonin, mar stuth nàdarra, chan e a-mhàin cadal a bhrosnachadh ach cuideachd cuir às do iomagain agus trom-inntinn. Dhaibhsan a tha air a bhith fo chuideam àrd agus trom-inntinn airson ùine mhòr, faodaidh melatonin an cuideachadh le bhith a’ tuiteam nan cadal gu rèidh agus a’ cumail suas càileachd cadail gu leòr air an oidhche. aig an aon àm, tha sàbhailteachd melatonin a tha coltach gu nàdarra air a ghealltainn gu leòr cuideachd. Mar sin, tha cleachdadh melatonin na dhòigh riaghlaidh an ìre mhath sàbhailte agus furasta a thomhas.

2 、 An ceangal eadar duilgheadasan cadail agus melatonin

A rèir dàta staitistigeil, tha trioblaidean cadail aig mòran dhaoine, le duilgheadas tuiteam nan cadal air an oidhche agus insomnia leantainneach mar an dà chomharra as cumanta. dìonachd agus a’ cur dragh air cothromachadh na h-àrainneachd daonna. Mar sin, feumar dèiligeadh gu h-èiginneach ris an duilgheadas a thaobh dìth cadail.

Mealatonin, mar dhòigh cumanta, air a chleachdadh gu farsaing ann am fuasgladh dhuilgheadasan cadail. Airson duilgheadasan cadail air adhbhrachadh le cuideam obrach agus cùisean tòcail, faodaidh pàirt socair a bhith aig melatonin ann a bhith a’ faighinn eòlas cadail nas fheàrr.

Geàrr-chunntas: Tha cùisean cadail air a bhith nan cuspair dragh bhon t-seann aimsir chun an latha an-diugh, agus tha melatonin, mar dhòigh buannachdail gu nàdarra, air aithneachadh agus air adhartachadh gu farsaing. neartachadh an siostam-dìona aca, a bheir buaidh mhath air slàinte dhaoine.

Mìneachadh: Tha an èifeachd agus na tagraidhean a dh’ fhaodadh a bhith air an ainmeachadh san artaigil seo uile bho litreachas a tha ri fhaighinn gu poblach.

Leughadh leudaichte: Tha Yunnan Hande Biotechnology a’ toirt a-mach càileachd àrdmelatoninMa dh'fheumas tu stuthan amh melatonin a cheannach, na bi leisg fios a chuir thugainn aig 18187887160.


Ùine puist: Giblean-18-2023