Dreuchd agus èifeachdas earrannan planntrais ann an cungaidhean maise

Is e stuth nàdarra a th’ ann an earrann planntrais a chaidh a thoirt a-mach à lus a ghabhas cleachdadh ann a bhith a’ dèanamh maise-gnùise.Tha diofar dhleastanasan agus bhuaidhean aig earrannan lusan ann ancungaidhean maise, leig dhuinn sùil a thoirt gu h-ìosal.

Gnìomh earrannan lusan ann an cungaidhean maise

An toiseach, buaidh taiseachd.Ann an earrannan planntrais tha àireamh mhòr de ghrìtheidean a tha soluiteach ann an uisge no ola-ola a dh’ fhaodas a dhol a-steach don chraiceann agus susbaint taiseachd a ’chraicinn àrdachadh, agus mar sin a’ cluich pàirt tais.Am measg nan earrannan planntrais as cumanta tha licorice, tì uaine, msaa.

San dàrna àite, buaidh antioxidant.Tha earrannan lusan beairteach ann an measgachadh de stuthan antioxidant, leithid polyphenols, flavonoids, msaa. Faodaidh na stuthan sin radaigich an-asgaidh a spìonadh gu h-èifeachdach, milleadh craiceann a lughdachadh agus wrinkles, dath dath agus comharran eile de bhith a’ fàs nas sine a sheachnadh.Bidh a’ mhòr-chuid de na cungaidhean maise antioxidant a thathas a’ reic an-dràsta sa mhargaidh a’ cleachdadh earrannan planntrais mar na prìomh ghrìtheidean, leithid sìol grape agus feamainn.

San treas àite, buaidh anti-inflammatory.Tha buaidhean anti-inflammatory aig mòran earrannan planntrais, leithid aloe vera agus honeysuckle.Tha na h-earrannan planntrais sin comasach air ath-bhualaidhean sèid leithid deargadh craiceann agus tachas fhèin a lughdachadh le bhith a’ cur bacadh air cinneasachadh factaran sèid.

Ceathramh, buaidh whitening.Ann am mòran earrannan planntrais tha tomhas sònraichte de bhiotamain C, tyrosine agus grìtheidean eile, a dh ’fhaodadh casg a chuir air cruthachadh melanin gu h-èifeachdach, agus mar sin a’ cluich pàirt ann am whitening craiceann.Tha earrannan cumanta de phlanntaichean geala a’ toirt a-steach ginkgo, cucumber, msaa.

Còigeamh, buaidh antibacterial.Tha buaidh antibacterial aig mòran earrannan planntrais, leithid ola riatanach craobh tì, clòbh, rosemary, msaa. Faodaidh na h-earrannan planntrais sin bacteria, fungasan agus meanbh-fhàs-bheairtean eile a mharbhadh gu h-èifeachdach gus casg no làimhseachadh ghalaran craiceann.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil diofar bhuaidhean agus èifeachd eadar-dhealaichte aig diofar earrannan planntrais air a ’chraiceann, agus mar sin feumaidh tu cungaidhean maise a thaghadh a rèir do fheumalachdan.A bharrachd air an sin, tha earrannan lusan nas daoire air sgàth a 'phròiseas ullachaidh iom-fhillte.Ach, an taca ri grìtheidean cosmaigeach air an co-chur gu ceimigeach, tha earrannan planntrais nas sàbhailte agus nas nàdarra.

Ann an co-dhùnadh, tha mòran dhleastanasan agus bhuaidhean aig earrannan planntrais ann ancosmaigeachs, chan ann a-mhàin a ’cuideachadh le bhith a’ taiseachd a ’chraicinn, antioxidant, anti-inflammatory, whitening agus antibacterial, ach cuideachd a’ lughdachadh cunnart aileirdsidh craiceann, irioslachd agus droch ath-bhualaidhean.Mar sin, anns an latha an-diugh nuair a tha daoine barrachd is barrachd slàintemothachailagus a tha càirdeil don àrainneachd, bidh earrannan planntrais cuideachd gu bhith nan stiùireadh leasachaidh cudromach don ghnìomhachas cosmaigeach.


Ùine puist: Giblean-12-2023